19 ноября 2022 года состоялась еженедельная тренировка по северной ходьбе в парке им. Степанова и парке Харинка.

Разминку и занятия с новичками провела команда волонтёров-медиков «ZOЖ-WAY». Потренировавшись и разогревшись, все участники совершили прогулку скандинавским шагом. Конечно, у холода есть свои недостатки. Однако, в такую морозную погоду намного удобнее да и веселее заниматься спортом. Телескопические палки становятся более устойчивыми, улучшается обмен веществ и повышаются иммунные силы организма.